還記得那段日子，生活好像被一層揮之不去的霧氣籠罩。尤其在辦公室，耳邊一陣「嗡嗡」聲響起，同事說話的聲音也變得模糊刺耳。那種感覺很糟，一點聲響都會被放大，讓我情緒也跟著煩躁起來。原本以為只是工作太累，休息一下就好，沒想到耳鳴的頻率卻越來越高，甚至開始伴隨著頭暈、走路感覺飄飄的，好像地板都在晃動，讓我出門都得提心吊膽。有時連晚上睡到一半都會突然醒來，耳鳴聲蓋過安靜的房間，越聽越緊張，常常整晚難以再入睡。白天暈、晚上睡不好，這種惡性循環真的讓我身心俱疲。
我去看過耳鼻喉科，也做了不少檢查，結果都是一樣：沒有明顯異常。醫生建議我再觀察看看。這種「沒事」卻「很難受」的狀況讓我既慌張又無助。身體的不適感始終沒有好轉，反而嚴重影響了我的日常生活。聚會時，耳鳴讓聲音變得模糊，頭暈又讓我難以專心，我只好一直點頭假裝有聽懂，不想讓別人擔心，卻也不知道該怎麼解釋這種說不出的痛苦。我也屬於那種長期找不到病因，檢查正常但症狀持續困擾的族群。
就在我快要放棄的時候，有位朋友聽完我的困擾，建議我去高雄慈愛中醫診所找張醫師諮詢。坦白說，起初我對中醫調理這類問題的效果並沒有抱太大期待，畢竟西醫檢查都查不出什麼了。但朋友強調張醫師在處理耳鳴暈眩這方面經驗豐富，抱著姑且一試的心情，我預約了看診。
到了慈愛中醫診所，張醫師仔細聽完我的敘述，並進行了詳細的診察。他沒有急著開藥，而是耐心解釋說，我的這些耳鳴暈眩問題，很可能跟長期累積的肩頸壓力、頸椎緊繃有關，這些緊繃會導致自律神經系統長期失調，才會反覆出現耳鳴與眩暈的症狀。這觀點讓我眼睛一亮，因為我確實因為工作，肩頸一直都很僵硬。張醫師的診斷並非「頭痛醫頭、腳痛醫腳」，而是從整體身體狀態，以中西合併的思維來處理現代人常見的神經型壓力病症，這讓我感到很安心。
針對我的情況，張醫師建議我嘗試「小針刀療程」。他解釋說，這個療程是針對頸部與肩頸區域，處理那些深層的壓力點和筋膜沾黏，進而改善周邊的循環與神經穩定性。每次療程大約十五分鐘，過程無需開刀、也不需要長期服藥，是一種溫和型的微創療法。整個過程中，張醫師都會親自評估我的症狀與反應，並根據我的回饋即時調整治療的點位，這種細膩的專業讓我對治療更有信心。
隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。以前我很害怕去公共場合，怕暈倒、怕聲音太大，但現在我，耳鳴的頻率真的變少了，頭暈感也沒那麼容易發作，情緒和睡眠也跟著改善。這種從深層改善身體平衡的感受，讓我的活動安全性與信心都大幅提升。我不再畏懼搭捷運、去超市或在人多的地方久站，我可以自己去市場、搭捷運也沒問題，生活品質真的差非常多。張醫師還教我一些日常的肩頸伸展和呼吸調整方法，幫助我穩定自律神經，減少症狀的反覆發作。這份細心的衛教，讓我覺得自己不只看病，更學會了如何照顧身體。
這段經歷讓我真正理解到，耳鳴和眩暈不是單一器官的問題，而可能是整個身體狀態發出的警訊。當我長期被不明原因頭暈、耳鳴失眠困擾時，高雄慈愛中醫診所張醫師的小針刀療程，幫助我減少了焦慮與恐慌感，找回了身體的平衡，也找回了久違的安定感。如果你也正受耳鳴暈眩，尤其伴隨頭暈走路飄、睡覺耳鳴醒來等困擾，甚至影響到日常生活，不妨考慮中醫治療耳鳴，前往高雄慈愛中醫診所諮詢張醫師，或許他也能成為你擺脫困境的關鍵，找回穩健的日常。
慈愛中醫診所：
